
#任敏 #白百何 #张俪 #梅婷 #陈都灵 同款哑铃,不需要做太复杂的动作,每天坚持几个动作,跟练30分钟,肩背斜方肌和手臂拜拜肉都能练到,同款又能改善圆肩驼背等不良体态,背变薄了少女背自然就来了,姐妹们赶紧练起来吧
发布时间:2025-09-25 09:01:35
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#任敏#陈都灵 #梅婷 #张俪 同款哑铃,不需要做太复杂的动作,每天坚持几个动作,跟练30分钟,肩背斜方肌和手臂拜拜肉都能练到,同时又能改善含胸驼背等不良体态,背变薄了体态挺拔了,少女背自然就来了,穿衣服也会更加的有气质,汗水不会辜负每一个人,姐妹们赶紧练起来吧#居家锻炼
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