
每天30分钟,穿衣自信了! 瑜伽老师说:这个动作刺激腹部全部脂肪,不伤膝盖,不伤腰,看着身材变化太有成就感了!#瘦肚子 #呼啦圈转起来 #变美变瘦变好看 #呼啦圈瘦身
发布时间:2025-09-14 23:22:12
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姐妹们信我!别小看软呼啦圈,每天坚持甩呼啦圈30分钟!这个动作能高效燃烧腹部脂肪,甩掉大肚腩#瘦肚子 #呼啦圈转起来 #呼啦圈#大肚腩变小蛮腰#瘦全身
2025-08-16 11:58:14
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